パソコンが重いと感じたら試すべき改善方法｜原因別にわかりやすく解説
結論 パソコンが重い原因はひとつではない
パソコンが重いと感じるとき、その原因は一つではありません。ストレージの容量不足、メモリ不足、アプリの常駐、ウイルス、熱暴走、アップデート不具合など、複数の要因が重なっているケースも多くあります。原因によって対処法が異なるため、まずは症状から大まかな方向性を把握することが大切です。
まず確認したい症状のチェック
- 電源を入れてからデスクトップ表示までが極端に遅い
- アプリを開くと数十秒以上待たされる
- マウスポインタが固まる、動きがカクつく
- ブラウザのタブが多いとフリーズしやすい
- ファンがずっと全力で回っている
- HDDのアクセスランプが点滅し続ける
これらの症状は、ストレージやメモリの負荷が高いとき、またはアプリやOSが何らかの処理を止められなくなったときに発生します。次の章からは原因ごとに詳細を整理します。
原因1 ストレージの容量不足
パソコンのHDDやSSDは容量がいっぱいに近づくほど処理が重くなります。特にSSDは空き容量が少なくなると動作に影響しやすく、動作が遅い最大の原因になりがちです。Windowsでは一時ファイル、アプリのキャッシュ、更新プログラムが蓄積し、知らないうちに容量を圧迫していることがあります。
改善方法
- 不要なアプリをアンインストール
- 大きな動画や画像は外付けストレージへ移動
- ブラウザのキャッシュ削除
- Windowsのストレージセンサーを活用
原因2 メモリ不足
メモリは作業机のような役割を持ち、同時に多くのアプリを開くほど必要量が増えます。ブラウザのタブを大量に開いたり、画像編集や動画作業など負荷が高い作業をすると、メモリ不足によって動きが極端に重くなることがあります。
改善方法
- 使っていないアプリやタブを閉じる
- メモリ使用量をタスクマネージャーで確認
- メモリ増設を検討
原因3 自動起動アプリが多い
Windowsは起動時に多くのアプリを自動で立ち上げます。インストール時に自動起動がオンのまま追加され、気付かないうちに数十個のアプリが常駐しているケースもあります。
改善方法
- タスクマネージャーのスタートアップ設定を見直す
- 必要ない常駐アプリをオフにする
原因4 セキュリティソフトやウイルスの影響
セキュリティソフトは大量のファイルを監視するため、環境によっては負荷が大きくなることがあります。また、ウイルス感染によってCPUやストレージの使用率が上がり続けるケースもあります。
改善方法
- セキュリティソフトのスキャン設定を調整
- ウイルスチェックツールで感染有無を確認
原因5 熱暴走や冷却不足
パソコンが熱を持ちすぎると、保護のために性能を落とす挙動が発生します。埃の詰まり、ファンの劣化、吸気口の塞ぎなども遅さの原因です。
改善方法
- 通気性のよい場所に設置
- 底面の埃清掃
- ファンの異音チェック
原因6 Windows Updateやドライバ不具合
更新プログラムの適用中は動きが重くなります。また、アップデートが途中で止まってしまったり、ドライバとの相性不良が発生した場合も動作に影響することがあります。
改善方法
- Windows Updateの完了確認
- デバイスマネージャーでドライバ状態を確認
すぐに試せる改善方法
1 パソコンの再起動
負荷の高いタスクが解消され、メモリがリセットされるため効果的です。
2 ディスククリーンアップ
不要ファイルを削除するだけで大幅に改善することがあります。
3 アプリ削除と整理
使っていないアプリは処理を遅くする原因になっている可能性があります。
4 タスクマネージャーで原因特定
CPUやメモリを多く消費しているアプリを確認します。
やってはいけない対処
- 無闇にレジストリを編集する
- 不明な高速化ソフトを入れる
- 重要なファイルを確認せず削除
- 放熱が悪い状態で長時間負荷をかける
専門業者に相談すべきケース
パソコンの重さがハードウェアの故障に起因している場合、ユーザー自身での解決が難しくなります。特にストレージやメモリの物理故障、マザーボードのトラブルは自己判断で進めると悪化する可能性があります。
- 強い異音が出ている
- 強制終了しないと動かない状態が続く
- 熱暴走で頻繁にシャットダウンする
- ストレージの寿命警告が出ている
よくある質問
Q パソコンが重いとき、まず何をすればよいですか
再起動とストレージ容量の確認が最初のステップです。
Q HDDとSSDではどちらが速いですか
一般的にはSSDの方が圧倒的に高速です。
Q 冷却ファンの音が大きいのは故障ですか
埃詰まりや温度上昇による回転数アップの可能性があります。
パソコン修理ならPC Fixs秋葉原・高田馬場もおすすめの選択肢
出典：PC Fixs公式サイト
パソコンが起動しないトラブルで「自分でできる範囲は一通り試したが、これ以上触るのは不安」という場合は、パソコン修理専門店への相談が現実的な選択肢になります。
その中でも編集部では、東京都内での来店相談先として「PC Fixs（ピーシーフィックス）秋葉原店・新宿高田馬場店」を選択肢の一つとして紹介します。
診断無料と作業費一律の分かりやすい料金体系
PC Fixsは、メーカー製パソコンを対象にした診断無料と、店頭・宅配修理の作業費一律10,000円（税込11,000円）のキャンペーンを打ち出しています（部品代などは別途）。料金の考え方がシンプルなため、初めて修理を依頼する方でも費用感をイメージしやすいのが特徴です。
- 診断料金 0円（メーカー製PCの場合の一般的な店頭・宅配修理）
- 作業費 一律10,000円（税込11,000円）
- 部品代は故障箇所や構成に応じて別途加算
一律料金の対象外となる精密修理や特殊なケースもあるため、実際に依頼する際は公式サイトの料金表を確認し、事前に見積もり内容を説明してもらうと安心です。
秋葉原店・新宿高田馬場店のアクセス
PC Fixsは、通いやすい立地に秋葉原店と新宿高田馬場店を構えています。仕事帰りや乗り換えのついでに立ち寄りやすいのがメリットです。
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秋葉原店
〒101-0021 東京都千代田区外神田4-13-6 秋葉原STビル6F
JR秋葉原駅 電気街口から徒歩圏内でアクセスしやすいロケーションです。 -
新宿高田馬場店
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場2-14-5 第一いさみやビル8F
東京メトロ東西線 高田馬場駅6番出口付近で、駅近の立地です。
「データを残して修理したい」というニーズにも対応
公式サイトでは、パソコン本体の故障だけでなく、データを残したままの修理やデータ復旧にも力を入れていると案内されています。
トラブルの内容によっては、パソコン本体の修理とデータの保全をまとめて相談できる点が、一般的なメーカー修理との大きな違いになりやすい部分です。
どの修理店に相談するか迷っている場合は、料金表や事例、対応方針を公式サイトで確認したうえで、電話やメールで症状を伝え、納期と費用の目安を聞いて比較検討するとよいでしょう。
PC Fixsは、秋葉原・高田馬場エリアでパソコントラブル全般に対応している店舗として、起動しない症状に限らず、動作が重い、画面割れ、液晶不良、部品交換、ネットワーク設定など幅広い相談が可能です。
「起動しない状態からどこまで復旧できるか知りたい」「データを残したまま修理したい」といったケースでは、選択肢の一つとして検討する価値があります。
まとめ パソコンが重い原因は早期の特定が重要
パソコンが重いと感じる原因は多岐にわたりますが、症状を一つずつ確認していくことで改善に近づけます。負荷が高い作業を避けるだけでも体感が変わることもあります。改善しない場合は、内部部品の劣化やストレージの寿命が影響しているケースがあるため、専門業者に相談することをおすすめします。
